Psychische Gesundheit ist ein hohes Gut und Voraussetzung für ein zufriedenes und sinnerfülltes Leben. Gerade in pädagogischen und sozialen Berufen ist sie absolut notwendig, um die täglichen Herausforderungen zu meistern. Zur Aufrechterhaltung der mentalen Gesundheit sind verschiedene Ressourcen erforderlich. Dazu kann auch Beratung und Supervision gehören, mit deren Hilfe Problemsituationen analysiert, Ressourcen eruiert und Änderungen angestoßen werden können.
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Praxis
In meiner Praxis für mentale Gesundheit in Flensburg biete ich psychologische Beratung und Supervision für Menschen in pädagogischen oder sozialen Berufen an, um Anliegen aus dem beruflichen Kontext zu klären und damit einhergehende mentale Belastungen zu vermeiden oder zu reduzieren. Dazu gehört aus einer systemischen Perspektive auch die Reflexion der Eigenanteile sowie die Erarbeitung konkreter Lösungsmöglichkeiten.
Termine, Ort, Kosten
- Bei eingrenzbaren Problemsituationen: ca. 5 Termine mit ein- oder zweiwöchigem Abstand, evtl. weitere Einzeltermine mit größerem Abstand zur Konsolidierung
- Bei der Bearbeitung komplexer Problemsituationen: längerfristige Vereinbarung von ca. 10 Terminen mit zwei-bis vierwöchigem Abstand, evtl. weitere Einzeltermine mit größerem Abstand zur fortlaufenden Supervision
Beim ersten Termin klären wir Ihr Anliegen und besprechen auch die voraussichtlich nötige Anzahl an Beratungsterminen und deren Rhythmus.
Bitte beachten Sie: Eine solche Beratung oder Supervision ist oder ersetzt keine Psychotherapie, eine Kostenübernahme durch die Krankenkassen ist nicht möglich (weder gesetzlich noch privat). Besteht oder bestand bereits eine psychische Erkrankung ist die Beratung nur im Benehmen mit Ihren behandelnden TherapeutInnen möglich.
Wann: Mittwochnachmittag zwischen 14 und 19 Uhr
Wo: Am Twedter Plack in Flensburg, Marrensdamm 5, im 4. Stock (bei Praxis für Heilpraktik Rosemann), ohne Aufzug, Buslinien 3, 7, 10, 11 und 21, Parkplätze mit Parkscheibe am Marrensdamm
Die Beratung findet in der Regel vor Ort statt. Beratung per Video ist nach Absprache und im Ausnahmefall möglich, der erste Termin ist aber immer ein Präsenztermin zum gegenseitigen Kennenlernen.
Dauer: 60 Minuten pro Sitzung
Kosten: Berufstätige 70 Euro, Studierende und ReferendarInnen 40 Euro (Barzahlung pro Termin)
Kursangebot Autogenes Training: Hier lernen Sie systematisch eine effektive Entspannungsmethode und ihren Transfer in den Alltag. Die Vermittlung erfolgt als Kurs mit 8 Terminen á 60 Minuten für Kleingruppen mit 2 - 4 Personen, Kursstart nach Vereinbarung,
Gesamtkosten für die 8 Termine betragen unabhängig von der Personenzahl 400 Euro (d.h. z.B. 100 Euro pro Person bei einer Gruppe mit 4 Personen)
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Über mich
Ich bin seit 2013 Professorin für Entwicklungs- und pädagogische Psychologie an der Europa-Universität Flensburg.
Im Anschluss an mein Studium zur Diplom-Psychologin an der Freien Universität Berlin wurde ich dort 2007 promoviert. Dabei haben mich Fragestellungen zu Kindheit und menschlicher Entwicklung, zu Lern- und Lehrprozessen und psychopathologischen Phänomenen schon immer besonders interessiert.
Nach meinem Studium habe ich zunächst als Psychologin in einer Rehabilitationsklinik bei Berlin gearbeitet und traumapsychotherapeutische Fortbildungen absolviert. Zudem habe ich Entspannungsgruppen (Autogenes Training) angeleitet.
Danach habe ich auf verschiedenen wissenschaftlichen Positionen geforscht, u.a. an der Humboldt-Universität zu Berlin, bevor ich 2013 den Ruf der Universität Flensburg angenommen habe. Meine Forschungsinteressen umfassen u.a. Entwicklungsprozesse über die Lebensspanne, die subjektiven Perspektiven von Kindern und Jugendlichen auf digitale Medien oder Inklusion, die Studienmotivation von Lehramtsstudierenden und die kulturvergleichende Forschung (→ Uni Flensburg).
Neben meinen wissenschaftlichen Aufgaben hat die Bedeutung von Beratung von Studierenden und Lehrkräften einen hohen Stellenwert und in den letzten Jahren zugenommen. Diesem Bedarf begegne ich mit spezifischen Fortbildungsangeboten (→ teach-love.de) und begleitender Forschung (→ psych-isp.org) sowie mit einem Beratungsangebot als Heilpraktikerin für Psychotherapie in eigener Praxis.
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Website aktualisiert: 05/2023
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